Czy sprzątanie może rozbudzić motywację?

Na początku roku odczuwamy naturalną chęć zmian, ale zwykle energia, jaka towarzyszy wyznaczaniu kolejnych postanowień noworocznych, opuszcza nas w okolicy połowy stycznia. Cała sztuka polega na tym, żeby nie poddać się w walce o poprawę nawyków. Zawsze możesz podejść do postanowień mniej rygorystycznie, a bardziej realistycznie (np. zamiast ćwiczyć codziennie, ćwiczyć dwa razy w tygodniu) albo spróbować zdziałać coś dobrego (i osiągalnego) w innej dziedzinie życia. O wiele łatwiej będzie Ci utrzymać motywację, jeśli będzie Cię otaczać przyjazna, uporządkowana przestrzeń.

Postaw sobie konkretny cel, np. zadbanie o porządek, redukcję liczby posiadanych rzeczy czy zrobienie wolnego miejsca na półkach. Pozbądź się przedmiotów, których nie używasz – a dla tych, których z różnych powodów nie chcesz się pozbywać, znajdź bezpieczne i suche miejsce. Meble, pamiątki, sezonowe ubrania, artykuły dziecięce, sprzęty do ćwiczeń na lepsze czasy – te i inne rzeczy możesz przewieźć do magazynu Róża Rent. Przechowując je poza domem, będziesz na co dzień cieszyć się porządkiem, nie rezygnując przy tym z ich posiadania. Win-win!

Najważniejsze, żeby zabrać się do działania od razu – nie odkładać sprzątania na wieczne nigdy, nie mnożyć planów i przeszkód, a po prostu wziąć się do roboty i zacząć segregować rzeczy. Nie dość, że zrobisz coś pożytecznego, to od razu zwiększysz motywację do dalszych działań!

  Zadzwoń do nas